載營魄抱一，能無離乎。
　　註：身中所秉載的魂魄不散亂，合乎真理要能不離自然之道。

　專氣致柔，能嬰兒乎。
　　註：不雜之真氣曰專氣，非外來之氣也，專氣致以無思無慮之柔，要能合乎嬰兒一樣之純。兒一樣之

　滌除玄覽，能無疵乎。
　　註：洗除博古通今之自大心，能至於至善無病之地。

　愛民治國，能無為乎。
　　註：愛民治國能至於無私無為之境界。

　天門開闔，能無雌乎。
　　註：天門曰人心，開闔曰動靜，人心之動靜要能合乎自然之安恬柔弱。

　明白四達，能無知乎。
　　註：人通達於一切，要能如無知一樣，才是明白四達。

　生之畜之，生而不有。
　　註：天地之德發育萬物，長養萬物，而不自有其德。

為而不恃，長而不宰。 　　註：聖人之處事不恃功德，至於長大成就，聖人也沒有為人上之心。 　是謂玄德。 　　註：這樣叫做無形無相的德。